乐动体育我是一名骑行爱好者 我骑公路自行车半年了  说一下我骑公路车的一些感受 21年11月偶然在闲鱼上看到了一台公路车 以前也刷到过 但是没有想买的冲动 主要是工作太忙  从学校出来三年一点运动量都没有 感觉身体不太行了才准备买一个运动器材 与是就买了人生中第一台公路车美利达斯特拉95D 在买的时候我都不知道这车在公路车里算是什么档次的 当时的预算就三四千  最终入手价是3200块加一顶闪电的头盔 车子很新应该就几百公里的样子  刚开始骑行的第一天我就按我以前骑死飞的经验调整的座椅高度 但是因为车架几何不一样 偏高了 就骑了20公里都痛的不行 均速也只有20 骑了几次才调整到一个合适的位置 才不会痛 因为我上班时间比较长（12h） 我一般都是下班后骑上二十公里 隔一天骑一次 休息日就出去骑上几十公里 从刚开始的均速20到半年后均速26

　　买车三个月我上了锁踏 在网上买的套装 锁鞋是sidebike 锁踏是禧玛诺RS500 感觉也没有网上说的那么差别那么大 而且刚开始用的时候很麻烦 锁片的安装位置很难调 刚开始上锁骑特难受总感觉位置不对 踩踏一点都不顺 还有肌肉酸痛 膝盖也有不适感 至少骑行了十次二十公里 每次都调整锁片位置才找到一个舒服并且高强度骑行也没有异常不适感的位置  锁鞋确实能带来一定的踩踏效率的提升 可以感觉出来 但腿太菜还是用平踏好 每次骑车都要换鞋子也挺麻烦的  再就是零速摔这对我来说不成问题以前骑死飞早就习惯了快停车的时候解锁 零速摔在骑公路车以前就体验过了 而且还是在校门口

　　骑了半年就开始感觉到这车不怎么好骑了 就换了一对DT R470轮组 闪电SL6拆车轮组 中锁碟片买的几十块一张的奥利尼 用着还行 原车的禧玛诺单边鲍鱼 握上把位也可以刹到后轮离地

　　好的 接下来是说说两天长途骑行的感受吧  五一早上七点半从家里出发去环舟山一圈 当天气温只有十几度 第一次感受到这么冷的五月份  穿着夏季骑行服加一件外套就出发了 在啰嗦一下骑行服给我最方便的地方就是有屁垫 背部的口袋 都是迪卡侬的加起来两百块 我觉得很值 出发后沿着沿海中线骑了三十公里转到了一条小路到海边可以看到一两艘军舰 位置如下图

　　因为沿海都属于军事管理区就没有拍照  我去的时候有一艘驱逐舰还有一艘两万多吨的千岛湖号补给舰 大约能以一两百米的距离观看 又骑了五十几公里到了北仑区的白峰轮渡码头 买船票从白峰-鸭蛋山的航线 需要提供行程码健康码还有身份证才可购票 自行车汽车是在码头的左边买票跟行人分开的 价格是24元 航程大约40分钟左右

　　我上岛后已经下午两点多了 里程也有100公里了  想着第一天刷个两百公里 就沿着鸭东线骑了半圈就已经日落了 看了下离两百公里还差四十多公里就打开灯夜骑了两个多小时 到晚上八点找了家酒店（139元）把手电筒码表充上电 结束了第一天的骑行 ps：西边没什么玩的 就是农村工厂

　　第二天的计划就是到朱家尖南沙景区的海边绿道骑一下就往回骑  去普陀山的跨海大桥是可以骑自行车上去的 要注意安全 没有护栏隔离的 绿道边上的风景就放几张图感受下吧

　　回程的时候一看已经超出预估第二天骑150公里的里程了 就没打算从鸭蛋山离岛了  选择了从沈家门客运站买到六横岛的轮渡票 一共38块 售票的说没有自行车票就买的电瓶车的  船上工作人员说自行车只要10块钱  也不知道是不是被坑了

　　码头船很多 有的工作人员不会看你的票 注意别上错船了 这条航线差不多一个小时就到六横岛了

　　上了六横岛后已经快五点钟了 下了船就使劲冲了十公里 赶当天五点半最后一趟沙岙-郭巨的汽渡 票价15元 半个小时的航程 一样需要身份证才可以购买

　　下了船天已经黑了一半了 看了下导航还有80公里才到家 心里就想找个地方住一晚明天再走算了  在路边买了个手抓饼就出发了 又是夜骑而且是很长的夜骑 把手电筒调到了最低的亮度 要不然电就不够用了 能让大货车看到我就行了 尾灯没有 就在脚上搞了个3M的反光啪啪圈 不用的时候就放在车把垫片的位置

　　骑到最后二三十公里的时候真的是对意志力的一种考验  非常累 前不着村后不着店买不到吃的 想休息一下都不行 白天二十七八度  到晚上九点只有十度了 穿着夏季骑行服跟外套只要停下来休息大概率要感冒 当时都想叫货拉拉回家了  又坚持了一下在加油站买了瓶可乐火腿肠 补充了下 晚上十一点才到家  比预计里程多了五十多公里

　　2015年3月  我的第一台死飞 爱立德Z1全套入门款46:17齿比 绝不是你们想的那种神车质量很好的

　　骑了半年就把这台车换掉了 那时候还在上学 周末的时候就去车店里兼职 就换了如下这台 全车都是自己组的包括编圈 车架用的是爱立德A1珞钼钢的 车架感觉不是很硬 但非常有韧性 牙盘用的是速联中空一体的  当时得一千块一个  骑了三年1.3万公里卖车的时候还是非常润一点异响都没有 全车重7.3kg 齿比48:15

　　到了16年的夏天就开始魔怔了 普通的几十公里刷街已经满足不了我了 约了几个朋友 就开始了第一次一百公里以上的骑行

　　16年7月份约了一个骑公路车的朋友来了一次接近200公里的骑行 38度的气温在国道上骑了一天差点中暑

　　那时候真的疯狂  腿比现在强多了  到了18年毕业工作后就把车卖了  就连续几年没骑车了 以前喷子也少 就算你骑着固齿也可以一起简简单单的骑车